الصحة ,منوعات,اسرة,اخبار,قصص,

يعتقد البعض من الأشخاص ان الرياضة تقتصر على جنس واحد فقط وهو الرجال وهم يجب عليهم ممارسة الرياضة بشكل دائم ومتنوع، ويقتصرون الرياضة على الرجال فقط أو الرجال والأطفال على سبيل المثال، ولكن هذا إعتبار خطأ جداً فالرياضة مثل الدواء متاحة لكافة الأجناس والأعمار، فهي مفيدة في تنشيط الدورة الدموية بشكل عام بالإضافة إلى أنها…

الحد من مخاطر المرض : عندما تكون غير نشط تكون عرضة لعدد من الأمراض المزمنة ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون الثلاثية والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم ، النشاط البدني يمكن أن يساعد في القضاء أو الحد من كل عوامل الخطر هذه ، ومن النشاط البدني نشاط الجري وركوب الدراجات ، والتدريب ، والسباحة…

تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن من المهم بالنسبة لأي شخص ، فهو يساعد على جعل الأكل أكثر متعة وسوف يساعدك على البقاء في صحة جيدة ونشطة ، إذا كنت ترغب في تناول نظام غذائي صحي ، يمكن لهذه النصائح العملية ان تساعدك على اتخاذ خيارات صحية و من المهم أكل كمية مناسبة من المواد الغذائية…

 تُعرف بطاقات الائتمان على نطاق واسع على أنها بطاقات تمكّن حامل البطاقة من الخصم (سحب أو إنفاق) من الحساب المصرفي من أجل الحصول على النقد ، كذلك من خلالها يتم إجراء عملية شراء ، و ذلك باستخدام البنى التحتية لبطاقات الصراف الآلي و البطاقات الائتمانية. مقارنة بين البطاقات الائتمانية والشيكات الالكترونية استخدام بطاقات الائتمان تم…

 تُعرف بطاقات الائتمان على نطاق واسع على أنها بطاقات تمكّن حامل البطاقة من الخصم (سحب أو إنفاق) من الحساب المصرفي من أجل الحصول على النقد ، كذلك من خلالها يتم إجراء عملية شراء ، و ذلك باستخدام البنى التحتية لبطاقات الصراف الآلي و البطاقات الائتمانية. مقارنة بين البطاقات الائتمانية والشيكات الالكترونية استخدام بطاقات الائتمان تم…

 يكمن جاذبية الأعمال المصرفية عبر الإنترنت في ملاءمتها ، لكن الخدمات المصرفية التقليدية لها مزاياها التي تعبر عنها ، و قد قام سالفاتور أورلاندو ، رئيس العاملين في  بنك بي إن بي باريبا فورتيس ، بشرح الفرق بين الأعمال المصرفية التقليدية و الأعمال المصرفية عبر الإنترنت ، و بفحص أين تتجه الصناعة في المستقبل. الخدمات…

 لنفترض إنك كنت بحاجة لمنتج أو سلعة ما تريد شرائها من السوق (ولنقول هنا كاميرا) ، فمن الطبيعي أن تبحث عن الكاميرا التي تريدها من خلال الإنترنت لتعرف مواصفاتها و مميزاتها و الماركات المتوفرة و أسعارها ، و خلال بحثك عن تلك الكاميرا صادف و وجدتها و بذات المواصفات التي تريدها ، بسعر أقل مما…

 لنفترض إنك كنت بحاجة لمنتج أو سلعة ما تريد شرائها من السوق (ولنقول هنا كاميرا) ، فمن الطبيعي أن تبحث عن الكاميرا التي تريدها من خلال الإنترنت لتعرف مواصفاتها و مميزاتها و الماركات المتوفرة و أسعارها ، و خلال بحثك عن تلك الكاميرا صادف و وجدتها و بذات المواصفات التي تريدها ، بسعر أقل مما…

 يعتمد الاقتصاد العالمي الآن علي كيانات اقتصادية كبيرة تدير حركته، وهو الأمر الذي جعل العديد من المؤسسات والمنشآت تسعى إلى تكوين كيانات كبيرة من خلال الاندماج مع مؤسسات متماثلة في النشاط ، وقد قدمت بنوك نماذج لهذا الاندماج فقد قامت بنوك في  اليابان وأيضا في كوريا بالاندماج، ونجحت وهو ما جعل من الاندماج المصرفي موضوعا…

 يعتمد الاقتصاد العالمي الآن علي كيانات اقتصادية كبيرة تدير حركته، وهو الأمر الذي جعل العديد من المؤسسات والمنشآت تسعى إلى تكوين كيانات كبيرة من خلال الاندماج مع مؤسسات متماثلة في النشاط ، وقد قدمت بنوك نماذج لهذا الاندماج فقد قامت بنوك في  اليابان وأيضا في كوريا بالاندماج، ونجحت وهو ما جعل من الاندماج المصرفي موضوعا…