الصحة ,منوعات,اسرة,اخبار,قصص,

المرأة تقذف تُعتبر تجربة الوصول إلى النشوة معقدة ومختلفة بين المرأة والرجل، وهذه الاختلافات نابعة من تعريف النشوة ومدى انطباقها على الجنسين. بالنسبة للرجل، يبدو الأمر أكثر وضوحاً: القذف غالباً ما يُعتبر مرادفاً للنشوة. ومع ذلك، قد لا يشعر بعض الرجال بالمتعة أو اللذة أثناء القذف، مما يطرح السؤال: هل القذف وحده يُعتبر معياراً للنشوة؟…

التمرينات الفيزيائية هبوط الرحم، المعروف أيضًا بتدلي الرحم أو سقوطه، هو حالة صحية تختص بالجهاز التناسلي الأنثوي، حيث ينزلق الرحم إلى أسفل باتجاه قناة المهبل، وقد يصل في بعض الحالات إلى التدلي خارجها. يعتبر هذا الأمر إحدى المشكلات الصحية التي قد تشعر بعض النساء بالحرج من مناقشتها. غالبًا ما تظهر أعراض هذه الحالة بعد الولادة…

تكيس المبايض للمتزوجات  تعاني نسبة كبيرة من النساء حول العالم من مشكلة تكيس المبايض، حيث تقدر نسبة الإصابة بها بين 5% إلى 10%. هذه المشكلة لا يمكن التقليل من أهميتها، فهي تعرّف على أنها خلل يصيب وظيفة المبيض، يؤثر بشكل مباشر على عملية التبويض. بالرغم من وجود عدد كافٍ من البويضات في المبيض، إلا أن…

اختيار نمط حياة صحي ليس مجرد رفاهية أو قرار عابر، بل هو حاجة أساسية إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض. النظام الغذائي المتوازن، النشاط البدني المنتظم، النوم الجيد، وإدارة الإجهاد كلها عناصر أساسية لإعادة التوازن الهرموني وتخفيف الأعراض المرتبطة بهذا المرض المزمن. الدراسات تثبت مرارًا وتكرارًا أن التحكم بالوزن، حتى لو تخلصتِ من نسبة…

تواجه العديد من النساء حيرة بشأن إمكانية ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية، وهو سؤال شائع يتردد في هذه الفترة من كل شهر. ما هي أفضل رياضة يمكن ممارستها أثناء الدورة الشهرية ؟ خلال الدورة الشهرية، تعاني المرأة من انخفاض في الطاقة وترغب غالبًا في البقاء في السرير، خصوصًا في اليوم الأول. في هذه الحالة، غالبًا…

كثير من الناس لا يكتشفون ما يريدون في الحياة إلا عندما يحين وقت الوفاة، وهذا أمر مؤسف. كيف تحدد ما تريده في الحياة يقضي العديد من الأشخاص أروع سنوات حياتهم في مشاهدة التلفاز أو القيام بأنشطة لا يحبونها. وصف كاتب الإنسانية بقوله: “يموت معظم الناس في العشرين ويدفنون في الثمانين”. هل أنت من هؤلاء الذين…

كيفية التعامل مع الناس يتواصل الناس مع بعضهم البعض بطرق مختلفة ولأسباب متنوعة. وأحد هذه الأسباب هو عندما تحتاج شيئًا من شخصٍ آخر. في عالم الأعمال، يمكن أن يكون هذا في شكل منتجات أو خدمات. ربما ترغب في بيع منتج بينما يجب أن يجد الطرف الآخر منتجك مفيدًا لأهدافه. وقد ترغب في تقديم خدماتك بينما…

  رغم أن مصطلح الاكتئاب قد أُستخدم بشكل متكرر لدرجة أن البعض لم يعد يأخذه على محمل الجد، إلا أنه حالة خطيرة جداً قد تؤثر على حياة الشخص بشكل كبير. الاكتئاب يمكن أن يكون مرهقًا بشكل لا يصدق، مما يعطل الوظائف العادية ويجعل حتى أكثر المهام اليومية بساطة، مثل النهوض من السرير أو تناول الإفطار،…

تربية الأطفال تعد سنوات الطفولة أوقاتًا مثالية لاكتساب المعرفة. حيث يكون استيعاب الطفل في أوجّه خلال هذه الفترة. ينبغي على الآباء الاستفادة من هذه السنوات التعليمية لغرس القيم الحياتية في أبنائهم. كيفية تربية الأطفال بشكل سليم إذا كنت أبًا أو أمًا، علم أطفالك العادات الإيجابية لكي يتعرفوا على روعة الحياة وما تقدمه من جمال. اجعلهم…

قالب بلوجر ثقافى سريع جدا  قالب متجاوب مع السيو سهل وخفيف لماذا يجب عليك أن تقوم بالبحث عن قالب بلوجر مميز لمدونتك؟ الإجابة سهلة… لأن القالب هو الإطار الذي يتم من خلاله عرض محتوى مدونتك. قالب بلوجر ثقافى سريع جدا تخيل معي أن هناك زائر يبحث عن معلومات في موضوع معين، ووجد في مدونتك محتوى…