الصحة ,منوعات,اسرة,اخبار,قصص,

تعد المعجنات من أكثر الأطعمة التي تسبب السمنة بسبب احتوائها على السعرات الحرارية الزائدة خاصة السمبوسة وعجائن البف التي تحتوي على الدقيق الأبيض والزيوت الغزيرة مزيج من الكربوهيدات والدهون لذلك سوف نحسب السعرات الحرارية في كل منهم حساب السعرات الحرارية في السمبوسة و البف :  لكل نوع من أنواع السمبوسة قيمته وطعمه المميز فهي خليط…

تعد السمبوسة أو السنبوسة من الأطباق الهندية تتكون من عجينة  مثلثية الشكل يتم حشوها باللحم أو الجبن أو بالخضروات يكثر طهي السمبوسة على الموائد الخليجية في شهر رمضان المبارك هي من العلامات المميزة على المائدة الرمضانية ، ارتبطت السمبوسة بظهور شهر رمضان وتختفي باختفائه يوجد أنواع كثيرة من السمبوسة كما ذكرنا سابقًا ولكن أهم تلك…

 تعد في الأساس حلاوة الجبن من أحد أشهى أنواع الحلويات التقليدية الشعبية في الأصل ، و التي يرجع أصلها إلى مدينة حماة في سوريا ، و هي تكون عبارة عن ذلك الجبن العكاوي المخلوط بالسميد علاوة على حشوة القشطة ، و لذلك فإنه يفضله الكثيرين نظراً لطعمه الشهي للغاية ، و تعتبر حلاوة الجبن من…

 البسبوسه من أهم الحلويات الشرقية التي يتفنن في تقدميها أشهر الشيفات العرب والأتراك من ضمنهم الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الأيد ، تتفنن الشيف في تقديم المأكولات الشرقية والحلويات الشرقية بطرق سهلة مناسبة لربه المنزل العربية لذلك سوف نتعرف على طريقة صناعة البسبوسه بطريقة الشيف نجلاء الشرشابي طريقه البسبوسه نجلاء الشرشابي: المقادير:  1-…

 تعد بسبوسه هرفي من أنواع البسبوسه المميزة والشهية هرفي هو مطاعم المأكولات السريعة داخل المملكة العربية السعودية له فروع في كل أنحاء المملكة يقدم المأكولات الشهية وكذلك الحلويات من ضمنها البسبوسه الشرقية الشهية سوف نتعرف في السطور المقبلة على طريقة بسبوسه هرفي الشهية : طريقة بسبوسه هرفي: المقادير: 1- كأس ونصف من دقيق السميد .…

 عادةً ما يزداد احتياج الجسم في فصل الصيف تحديداً إلى تعويض ما قد فقده من طاقة ، و سوائل ، و ذلك من خلال بذله للعديد من الأنشطة ، و المهام مثال الأنشطة البدنية ، و التي تتطلب إفرازه كمية أكبر من العرق ، و خصوصاً في ظل درجات الحرارة المرتفعة ، و لذلك السبب…

 ما هي أسباب النسيان وما هي طرق علاجه هل تعلم أن كثرة النسيان يمكن أن تتسبب لك في مشاكل عديدة مع عائلتك وأصدقائك ومحبيك! فما هي الأسباب المحتملة للنسيان؟  ما هي أسباب النسيان وما هي طرق علاجه النسيان هل تعلم أن كثرة النسيان يمكن أن تتسبب لك في مشاكل عديدة مع عائلتك وأصدقائك ومحبيك! فما…

 المنتخب الإنجليزي والزهايمر مباراة ودية تبدأ في الملعب و تنتهي في جمعية الزهايمر البريطانية !  المنتخب الإنجليزي والزهايمر تبدأ قصتنا بمباراة ودّية جمعت بين المنتخب الإنجليزي و المنتخب السويسريّ ، سارت المباراة بكلّ سلاسة وكالمعتاد في الشوط الأول . تزداد أحداث قصتنا تشويقاً هنا … إنه الشوط الثاني للمباراة ، دخل لاعبو المنتخب الإنجليزي إلى…

 الكيموفوبيا: وهم؟ أم منطق؟ حين تعلم أن هنالك أكثر من مئة ألف مادة كيميائية تدخل في الصناعات المختلفة، فلابُد أن تُفكر بالسرطانات والأمراض المناعية والتشوهات وكثير من الأمراض الأُخرى.  الكيموفوبيا: وهم؟ أم منطق؟ لكنك ستُفاجئ حين أُخبرك أن متوسط عمر الأنسان يزداد بمقدار شهر واحد لكل سنة! وأن التشوهات الجنينية بسبب الأدوية ومكونات البيئة والإشعاع…

 الزنك في الفواكه مقال يتحدث عن أفضل الفواكه التي تحتوي على عنصر الونك الهام للضحة.  الزنك في الفواكه الزنك معدن أساسي يوجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة. تعتبر الفاكهة مصدرًا مناسب للزنك، حيث يحتوي بعضها على أكثر من غيرها، ولكن هي ليست الأفضل من ضمن الأطعمة الغنية بالزنك. على سبيل المثال، فاكهة الكيوي والبطيخ والفراولة…