الصحة الجنسية

ما هي أهم المعلومات التي عليكِ معرفتها بخصوص ليلة الدخلة؟ هذا ما سنكشف عنه. يخاف معظم المقبلون على الزواج من ليلة الدخلة، لأنها غالباً وتبعاً لتقاليد مجتمعاتنا العربية تمثل أول مرة تتم فيها ممارسة العلاقة الحميمة لكلا الزوجين أو أحدهما (الزوجة على الأقل). يعتمد أغلب شباب اليوم على ما يسمعونه من قصص وحكايات من الآخرين…

تعاني أغلب الزوجات من عدم تمكنهن من بلوغ النشوة الجنسية أثناء علاقتهن الحميمة مع أزواجهن.  الحياة الجنسية السليمة هي أساس السعادة الزوجية، لكن العديد من الأزواج لا يعرفون كيف تتم العلاقة الحميمة بشكل يمنحهم المتعة والسعادة. قد يصيب الزوجين الملل والفتور بعد فترة وتصبح العلاقة الجنسية لقاء رتيب بينهما، خاصة بالنسبة للمرأة التي يصعب عليها…

هناك عدد كبير من الأزواج يعانون من عدم الشعور بالمتعة واللذة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة ولا يصلوا للذروة والرعشات الجنسية خلال الجماع. يرجع السبب لذلك للشعور بعدم التركيز والانتباه والتفكير طوال الوقت وعدم وجود ثقافة جنسية كافية أيضًا. سوف نقدم لكِ أهم الحيل والنصائح السحرية للشعور بالمتعة والإثارة الجنسية أثناء ممارسة الجماع في كل…

قد يعاني زوجكِ من إدمان الجنس دون أن تدركي ذلك، اليكِ كل ما تحتاجين معرفته عن أسباب وأعراض وطرق علاج إدمان الجنس. يؤثر غياب العلاقة الحميمة من حياة الشخص بشكل سلبي سواءً على حالته النفسية والعاطفية أو الجسدية لكن، كما هو الحال مع كل شيء، الأمر إذا زاد عن حده انقلب لضده. إدمان الجنس من…

من أبرز العوامل في تعزيز صحة وسلامة الحياة الزوجية هي ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام و التواصل مع الآخر. إن ممارسة العلاقة الحميمة بصورة منتظمة وجيدة فقد تعود على الزوجين بالكثير من الفوائد الصحية والنفسية. مع ذلك هناك عدد كبير من النساء يشعرن بالحرج والخجل الشديد في طلب العلاقة الحميمة من أزواجهن. لكن من خلال هذا…

كيف يمكن أن تصل المرأة إلى هزة الجماع أو الشبق الجنسي أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها؟ هذا ما سنحاول الكشف عنه. لدى العديد من الأزواج مفاهيم خاطئة عن العلاقة الجنسية. البعض يكتفي بعملية الإيلاج على أنها كل العملية الجنسية، لكن العلاقة الحميمة لا تتم بشكل سليم بدون أن تحدث متعة وخاصة بالنسبة للنساء. لأن…

تعتمد الرغبة الجنسية على العديد من المشاعر والأحاسيس الرومانسية والذي ينتج عن تلك المشاعر بعض العوامل النفسية والحسية والهرمونية بالإضافة إلى النواقل العصبية والغذائية. يوجد أطعمة قد تزيد من الرغبة الجنسية وتنشطها فهناك مجموعة من الأطعمة أيضًا قد تقلل من الرغبة الجنسية والتي لابد الابتعاد عنها ذلك لكي يحافظ على صحته وكفاءته الجنسية. من أجل…

قد تعاني بعد الزوجات من حالة نفور وعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة مع أزواجهن. لماذا تنفر الزوجة من العلاقة الحميمة؟ هذا ما سنحاول الإجابة عنه. بعد أن يتم الزواج بين الكثير من المتزوجين، لا تستمر العلاقة الحميمة بينهما كما كانت في بدايتها، حتى مع وجود الحب بينهما. أحياناً قد تنفر المرأة من ممارسة العلاقة…

قد تتأثر الصحة الجنسية كثيرًا للمرأة التي تبلغ سن اليأس وذلك نتيجة حدوث خلل في التغيرات الهرمونية لها بعد انقطاع الدورة الشهرية بالإضافة لشعورها بحالات من الملل والروتين. تعرضها أيضًا للعديد من الخلافات والمشاكل الحياتية التي تزداد الأمور توتر بينها وبين زوجها بالإضافة لأمور الحياة الصعبة ومشاكل أبنائها. تعاني المرأة بعد سن اليأس قد من…

هل تتغير العلاقة الحميمة وتتراجع الرغبة الجنسية مع التقدم في العمر خاصة بعد تجاوز سن الأربعين؟ هناك اعتقاد سائد بين الكثيرين أنه بعد سن الأربعين يفقد أو على الأقل تتراجع بشكل كبير الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة. هناك العديد من العوامل التي تعتمد عليها الرغبة الجنسية وترتبط بعمر الزوجين بشكل كبير، لكن مما لا شك…