دراسات

هل سمعت عن القول المأثور القديم الذي يقول ان الإفطار أهم وجبة في اليوم ، ولكن هل انت تتبع هذا القول ؟ ، في محاولة لتقليل السعرات الحرارية نسبة كبيرة منا يقوم بتخطي وجبة الإفطار ، لا شك ان ترك وجبه الإفطار قد يسفر عن نتائج ، ولكن تلك مؤقتة فقط ، لذلك في هذا…

هل تعلم أن البطاطس المقلية المجمدة المفضلة لديك يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الغير صحية على الجسم؟ يمكن تناول الأطعمة المجمدة ان تؤدي إلى أمراض القلب والسكري وحتى تدمير وتلف خلايا الجسم كذلك ، ما هي هذه المخاطر الصحية المحتملة والآثار السيئة لاستهلاك الأغذية المجمدة؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال…

هل سبق لك أن استيقظت يومًا في منتصف الليل ووجدت نفسك متعرقًا بشدة؟ هل هذا أرقك كثيرًا؟ هل شعرت بالإنزعاج والخجل والإحراج من ذلك؟ التخلص من التعرق اثناء النوم  Sweating إن التعرق الليلي يمثل مشكلة مزعجة وعرضًا مزعجًا ومحرجًا وقاسيًا يظهر بصفة خاصة نتجةً لانقطاع الطمث لدى السيدات ، فأن يستيقظ المرء في منتصف الليل…

هل سبق لك أن استيقظت يومًا في منتصف الليل ووجدت نفسك متعرقًا بشدة؟ هل هذا أرقك كثيرًا؟ هل شعرت بالإنزعاج والخجل والإحراج من ذلك؟ التخلص من التعرق اثناء النوم  Sweating إن التعرق الليلي يمثل مشكلة مزعجة وعرضًا مزعجًا ومحرجًا وقاسيًا يظهر بصفة خاصة نتجةً لانقطاع الطمث لدى السيدات ، فأن يستيقظ المرء في منتصف الليل…

تناول الطعام بشكل جيد هو أفضل وسيلة للبقاء في صحة جيدة خلال فترة الحمل ، سكري الحمل هو أمر شائع أثناء الحمل ، إذا كان لديك فمن المهم جدا أن تختاري الغذاء المناسب لتناول الطعام ، يمكنك التحكم بسكري الحمل عن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الطعام بشكل جيد ، لا يلزم دواء خاص…

تناول الطعام بشكل جيد هو أفضل وسيلة للبقاء في صحة جيدة خلال فترة الحمل ، سكري الحمل هو أمر شائع أثناء الحمل ، إذا كان لديك فمن المهم جدا أن تختاري الغذاء المناسب لتناول الطعام ، يمكنك التحكم بسكري الحمل عن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الطعام بشكل جيد ، لا يلزم دواء خاص…

هل تعانون من الشعر الزائد غير المرغوب به في أجزاء كثيرة من أجسامكم؟ هل تشعرون بالألم الشديد عند إزالة الشعر الزائد بالطرق التقليدية؟ هل تقومون باستعمال الطرق التقليدية لإزالة الشعر الدقيق من أجسامكم؟ هل سمعتم عن إزالة الشعر الزائد عن طريق تقنية أشعة الليزر؟ ماهي اضرار ازالة الشعر بالليزر Laser إذا كنتم كذلك وتعانون مثل…

هل تعانون من الشعر الزائد غير المرغوب به في أجزاء كثيرة من أجسامكم؟ هل تشعرون بالألم الشديد عند إزالة الشعر الزائد بالطرق التقليدية؟ هل تقومون باستعمال الطرق التقليدية لإزالة الشعر الدقيق من أجسامكم؟ هل سمعتم عن إزالة الشعر الزائد عن طريق تقنية أشعة الليزر؟ ماهي اضرار ازالة الشعر بالليزر Laser إذا كنتم كذلك وتعانون مثل…

“لدغ الحشرات” ياله من شعور مؤلم ومقزز في نفس الوقت . جميعنا تقريبًا يتعرض للدغ الحشرات ، وفي كثير من الأحيان تكون اللدغة قوية مما يتسبب في شعورنا بمعاناة شديدة وألم قوي قد يصعب الشفاء منه سريعًا حتى مع تناول الأدوية الخاصة بذلك . وكثير منا يتساءل هل هناك علاج قوي وفعال وسريع للدغ الحشرات…

هل أنت قلق باستمرار من عدم تركيز ابنك وتدهور الأداء الدراسي ؟ هل حاولت بشتى الطرق جعل طفلك يولي اهتماما لدراسته ، لكن دون جدوى؟ حسنا ، يمكننا في هذا المقال مساعدتك على استخدام بعض الطرق لزيادة تركيز طفلك عدم القدرة على التركيز لدى الأطفال هي شكوى شائعة بين الآباء والأمهات ، مع الكثير من…